Die Kunst des Seins - Frauencamp - DZ- 23.09.-30.09.19

„Denke daran, dass die Gegenwart alles ist, was du hast. Mache das Jetzt zum Mittelpunkt deines Lebens.“

Eckhart Tolle

Und wie fängt man damit an? Indem du deinen Körper spürst und ganz im Hier und Jetzt ankommst.

Aber was hindert uns daran einfach in der Gegenwart zu sein? Unsere Konditionierungen und unsere Umwelt, die Erwartungen an uns hat.

Was glaubst du, wie viele Rollen du an einem Tag spielst?

Kennst du deine Muster, die du lebst, wenn deine Grenzen überschritten werden oder du Dinge tust, die du überhaupt nicht tun möchtest?

Im Schauspiel sind das Rollen. Jede Rolle ist eine Facette von dir und jede Facette hat ihre BERECHTIGUNG. Es sind wie unterschiedliche Filmproduktionen, bei denen du jeweils unterschiedliche Charaktere spielst. Mal die Polizistin, die für Gerechtigkeit kämpft. Mal die Mutter, die sich hingebungsvoll und passioniert, um ihre Kinder kümmert. Mal die Studentin, die unermüdlich Neues lernt. Mal die Managerin, die knallhart und ohne Erbarmen Mitarbeiter entlässt. Mal die Frau, die kurz vor dem Verrücktwerden steht. Mal die, die vor Freude ihr eigenes Herz hüpfen spürt, weil alles in diesem Moment perfekt ist…Die ROLLEN sind so unterschiedlich wie die Jahreszeiten: Stürmisch, heiß, eiskalt, sonnig, langweilig, sanft, belebend….

Ziemlich facettenreich, nicht?

Die Herausforderung an unserem Rollenspiel ist, dass wir häufig nur auf äußere Umstände reagieren und dabei unsere eigenen Bedürfnisse und das, was WIR wirklich WOLLEN aus den Augen verlieren: UNSERE ESSENZ, die die KUNST DES SEINS in sich trägt. DEINE Kunst zu sein, zu genießen und dich voll und ganz zu spüren und dem Moment hinzugeben. Der Moment, die Gegenwart, in der sich die Rolle auflöst und du ganz DU SEIN KANNST.

In dieser Woche wirst du mit Hilfe von Yoga, Meditation, Bewegung und Werkzeugen aus dem Schauspiel und Grinberg® deine unterschiedlichen Rollen erforschen, sie kennenlernen, ausleben, um einen klaren Kopf zu bekommen und ganz ins Fühlen und Genießen zu kommen.

Freue dich auf ein Rendez-vous mit DIR!

ORT - Chez Zen

ist ein gemütliches Retreat Center in der malerischen Provinz Gascogne im Südwesten Frankreichs. Die Anreise ist über Toulouse (Flughafen) möglich.

In der Nähe der Pyrenäen steht das 2,2 Hektar große Anwesen allein auf einem Hügel und bietet einen atemberaubenden Blick in weite Täler mit Pappeln, Weinbergen und Feldern voller Sonnenblumen.

Die Schönheit und die endlosen Weiten der Natur schaffen ein Ambiente vollkommener Ruhe. Die lange Sommersaison in Verbindung mit dem holistischen und nachhaltigen Ansatz des Centers machen ein breites Spektrum an Veranstaltungen, Fastenkuren, Seminaren und Retreats möglich.

Ein einladender Salzwasserpool, eine Sauna, Kamine, ein Badesee in unmittelbarer Nähe und Wanderwege tragen zusätzlich zu körperlichem Wohlbefinden und tiefer Entspannung bei.

Es gibt 2 Gästehäuser, eine umgebaute Scheune und ein rustikales französisches Bauernhaus zu entdecken. Alles ist liebevoll, kreativ und warm gestaltet. 9 Schlafräume, 8 Bäder, einen Massageraum, ein Yoga-Deck in freier Natur und einen Seminarraum gibt es außerdem. Hinzu kommen 3 Terrassen, auf denen du die Sonnenauf und -untergänge genießen kannst.

VERPFLEGUNG

Gesundes vegetarisches Soul-Food. Es wird an einem Nachmittag einen gemeinsamen Kochkurs (fakultativ) geben, sodass du auch köstliche Ideen für Zuhause bekommst.

PROGRAMM

7.30 Uhr Meditation

8.30 Uhr Gesunder leichter Gruß aus der Küche

9.00 bis 10.30 Uhr Forrest Yoga Praxis

11.00 Uhr Brunch

Zeit für dich, Sauna&Pool, Wanderungen, Radtouren, Schwimmen im See oder Ausflüge

Individuelle Grinberg®-Behandlungen bei Lea sind am Nachmittag für 75 € pro Stunde vor Ort zusätzlich buchbar!

ca. 15.00 Uhr Snack

16.30 bis 18.30 Uhr Kurs

19.00 Uhr Abendessen / Le diner / Ein Abend am Lagerfeuer

REFERENTEN

Kim Jasmin Stelling

Organisatorin, Reiseleiterin, Yin und Vinyasa Flow Yogalehrerin, Pilates Instructor und Schauspieltherapeutin i.A.

Lea Maria Kruse

Grinberg® Therapeutin und Body Coach

Peggy

Fotografin

hält Eure besten Momente fest und steht auch vor Ort für Einzelshootings zur Verfügung.

Doppelzimmer

Das ist im Preis enthalten:

7 Übernachtungen im Center Chez Zen

Eine süße Köstlichkeit bei Ankunft

7x Smoothie oder frischgepresste Säfte

7x Brunch

7x leichter Nachmittagssnack

7x Abendessen

Alle Yoga- und Meditationseinheiten

Nutzung der Fahrräder

Nutzung vom Salzwasser-Pool und der Sauna

Nutzung des Yoga-Ausrüstung

1x pro Woche Reinigung der Zimmer und des Seminar

Was it nicht im Preis enthalten:

Deine Individuelle An- & Abreise

Handtücher (vor Ort für 2 € pro Handtuch auszuleihen)

Kosten für Ausflüge etc.

Individuelle Grinberg®-Behandlungen bei Lea sind am Nachmittag für 75 € pro Stunde vor Ort zusätzlich buchbar!

Exklusives, individuelles Fotoshooting mit Peggy Anke fuer einmalige 247 €

Beim Abendessen ist es je nach Gusto möglich ein Glas Wein für 3 € oder ein Bier für 2,5 € zu erwerben

10€ je Ticket gehen an das Projekt 22 Stars

Anzahl Teilnehmer: 5
Startet am: 23 Sep 2019
Endet am: 30 Sep 2019
Workation Angebot: Retreat
Sprache:
Deutsch
Englisch
Spanisch
Niederländisch
weitere Filter:
Einzelzimmer
Doppelzimmer
Mehrbettzimmer
inkl. Frühstück
All inclusive
inkl. Flug
Abholung Flughafen
Eigene Anreise
Pool
Eintrag erfolgreich erstellt 14 Feb 2019

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